2016. oktĂłber 12-tĹ‘l az IntenzĂv lĂ©gzĂ©s foglalkozásra hĂvunk.
Â
Összesen 10 alkalom hetente két, három alkalommal találkozunk esténként.. Célunk a jobb közérzet, és a saját képességek kibontakoztatása.
A komplex légzéstechnika önmagában értelmezhető azokon a különböző területeken ahol napjainkban rátalálunk. Ilyen a jóga, a chi-kung gyakorlása.
LĂ©teznek a lĂ©gzĂ©ssel kapcsolĂłdĂł speciális testi, meditatĂv, Ă©s mentális gyakorlatok. Ezek segĂtenek emelni az energia szintet, Ă©s beindĂtania az önszabályozĂł öngyĂłgyĂtĂł folyamatokat.
Â
A rendszeres gyakorlás az Ă©rrendszeri, bĂ©lrendszeri, autĂłimmun, Ă©s hormonális idegrendszeri problĂ©mák stb. megoldását segĂti.
Â
Â
Â
Időpontok:
2016. október 12. szerda; 14. péntek; 15. szombat; 19. szerda; 21. péntek; 22. szombat;
26. szerda, 28. péntek, november 2. szerda; 4. péntek.
Â
A foglalkozás18.00 órakor kezdődik, körülbelül két és fél órát tart.